Reto De Yoga Para Principiantes | 7 Días | Iniciación Al Yoga | Anabel Otero

Día 23 - PAZ | Yoga para Calma Mental & Paz Interior | Reto de 30 Días de Yoga

Día 3- Reto de Yoga para Principiantes | Yoga para flexibilidad física y mental | Anabel Otero

Reto de Yoga para Principiantes | 7 días | Iniciación al yoga | Anabel Otero

Día 1- Reto de Yoga para Principiantes | Aprende yoga en 7 clases de iniciación | Anabel Otero

Día 17 - RESPIRA | Yoga Suave y Relajante para Calmar la Mente | Reto de 30 días de Yoga

Día 22 - DESPIERTA | Yoga para despertar y aumentar la energía (30 min) | Reto de 30 días de Yoga

Día 3 - FLEXIBILIDAD | Yoga para ganar flexibilidad física (y mental) | Reto de 30 Días de Yoga

Día 2- Reto de Yoga para Principiantes | Construye tus primeras posturas de pie | Anabel Otero

Día 22 - COMPASIÓN | Yoga para Amor Propio y Apertura del Corazón | Reto de 30 Días de Yoga

Día 9 - ALEGRÍA | Yoga para la felicidad y el contento interior | Reto de 30 Días de Yoga

Día 7 - EVOLUCIÓN | Vinyasa Yoga para Todo el Cuerpo | Reto de 30 Días de Yoga

Día 19 - PODER | Yoga para Tonificar Brazos, Hombros y Abdomen | Reto de 30 días de Yoga

Día 18 - ESENCIA | Yoga para Conectar con tu Verdadera Naturaleza | Reto de 30 días de Yoga

Día 5 - CENTRO | Yoga para fortalecer abdomen y espalda (30 min) | Reto de 30 días de Yoga

Día 7- Reto de Yoga para Principiantes | Yoga para cuerpo, mente y espíritu | Anabel Otero

Día 6- Reto de Yoga para Principiantes | Yoga flow para aumentar la energía | Anabel Otero